臭い玉（膿栓）の悩み（2014年10月25日実施） ③
咳をしたときに突然出てきたこと。潰すと変な匂いがした。喉奥にあるとなかなかとれない時がある。
対策：特にありません。
（女性 36 会社員 ）
口臭の元になるので、人と顔を近づけて話す時に気になります。
対策：シャワーを浴びる時に、ガラガラうがいをすると出て来ます。
（女性 43 自営業 ）
のどや鼻が詰まったような感じがして気持ち悪いです。そこから風邪をひいたこともあります。臭いはよくわかりませんが。取り方がわからないのが難点です。
対策： よくうがいをする。
（女性 47 会社員 ）
喉の奥に違和感があって出してみると強烈に臭くて凹んだ。
対策：特にないです。
（女性 23 団体職員 ）
臭い玉がつまっていると口臭がひどくて、人と話すのが嫌になります。
対策：こまめにうがいをしたり、食べた後にすぐ歯磨きをしています。
（女性 32 主婦 ）
仕事中の会話やお得意先での会話
対策：歯磨きとマウスウォッシュ
（男性 51 会社員 ）
喉の奥に物が詰まった感じで違和感があり、気になる。
対策：長いピンセットで取り除いている。
（女性 29 主婦 ）
臭い玉が気になってイライラしてしまうこと。
対策： 緑茶でうがいするようにしている。
（女性 29 会社員 ）
口臭の元になるので、人と顔を近づけて話す時に気になります。
対策：シャワーを浴びる時に、ガラガラうがいをすると出て来ます。
（女性 43 自営業 ）
くしゃみをした時、口の中から出てきたこと。
対策：目に見えるものはつまようじで、除去しています。
（女性 40 主婦 ）
＊口臭の予防に関するページ：「口臭を予防する為の5つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
