扁桃腺が腫れた原因は？ ⑥
（扁桃腺が腫れた原因は？）風邪や空気が乾燥して口呼吸して細菌が入ったため
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
食事をするとき刺激のある物を食べたときしみて痛い
（どんな対策をしましたか？）：
イソジンなどでうがいしたりマスクで予防する
（再発しないように気をつけていること）：
早寝早起きして体調管理。手洗いうがいの徹底。
(男性 43才 会社員)
（扁桃腺が腫れた原因は？）職場が倉庫なのでほこりっぽく、乾燥しているので風邪をひいたのだと思います。
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
つばを飲み込むだけでも痛みがあり、食事も固形物を飲み込むのがつらかったです。
また、熱も結構上がりました。
（どんな対策をしましたか？）：
市販の風邪薬を飲み、職場はもちろん移動時、家に居るときや就寝時もマスクをして過ごしました。
（再発しないように気をつけていること）：
職場や外でのマスク使用、帰宅時のうがい薬を使用してのうがいを習慣づけています。
(女性 38才 会社員)
（扁桃腺が腫れた原因は？）風邪による炎症。鼻がつまって口呼吸をしながら寝た際に、翌日扁桃腺が炎症した。
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
喉が痛い。
ご飯などを飲み込むのが辛い。
熱っぽく感じる。
（どんな対策をしましたか？）：
病院を受診。
うがい薬でうがいをする。
（再発しないように気をつけていること）：
日頃のうがい。
部屋など乾燥しないよう加湿機を使う。
(女性 28才 会社員)
（扁桃腺が腫れた原因は？）風邪を引いた時とか、疲れが溜まっている時に腫れたと思います。
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
食事の時に、固形物を飲み込めない。流動食なら取れるけれど、固形物だと痛い。
（どんな対策をしましたか？）：
消炎、解熱作用のある薬を飲んで寝る。
（再発しないように気をつけていること）：
特にありませんが、外の気温差が激しい時は、出かけるときにマスクをするようにしています。
(女性 54才 主婦)
（扁桃腺が腫れた原因は？）外出先でもマスクをしないうえ、乾燥により菌が喉に付着したせい
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
痛くて食べ物を飲み込めない。また子どもに移るか心配。
（どんな対策をしましたか？）：
マスクをして加湿器をたいた
（再発しないように気をつけていること）：
部屋を適度に加湿することと外出先から帰ってきたときのウガイ
(女性 33才 主婦)
（扁桃腺が腫れた原因は？）風邪をひいたけど、仕事が忙しく休みがなく疲労と風邪が長引いたからだと思う。
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
喉に痛みが出て、食事がとりにくくお粥しか食べれなかった。
（どんな対策をしましたか？）：
なるべく、水分を摂っていた。
（再発しないように気をつけていること）：
冬になりやすいから、免疫力を低下させないように気をつけマスクをして喉が乾燥しないようにした。
(女性 31才 主婦)
（扁桃腺が腫れた原因は？）風をひいてのどが痛くて、ウイルスや菌が原因だと思う。
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
ご飯を食べたり飲み物を飲み込むとき、痛いので困った。
（どんな対策をしましたか？）：
湿布を張ったり、お風呂に入って体を温めた。
（再発しないように気をつけていること）：
普段から、手洗いうがいを徹底し、栄養をしっかりとって、風邪をひかない。
(女性 39才 主婦)
（扁桃腺が腫れた原因は？）うがいを怠ったこと、外出する際マスクをしなかったこと
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
喉に違和感を感じ、さわった時にボコっとしていて気持ちが悪い
（どんな対策をしましたか？）：
マッサージをしたり暖める
（再発しないように気をつけていること）：
必ず帰宅したらうがいをする、人混みは避ける
(女性 34才 主婦)
（扁桃腺が腫れた原因は？）疲労及び、ストレス蓄積により扁桃腺が腫れるのだと思われます。
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
高熱になり、食事も摂取しにくくなる。また、熱が出ても仕事を休めない立場な為、出勤しなくてはいけない点。
（どんな対策をしましたか？）：
異変が生じたら、医者にかかり薬をすぐにもらうようにしている。
（再発しないように気をつけていること）：
ストレスを溜めないよう、休みの日は趣味に徹している。
(女性 25才 会社員)
（扁桃腺が腫れた原因は？）不衛生にしていたため、バイキンが外から入ってしまった。
（扁桃腺の腫れで困ったこと）：
熱が４０度近く出て大変だった。
医者からは切ってしまったほうがいいと言われました。
（どんな対策をしましたか？）：
病院に行って抗生物質を処方してもらいました。
あとは、消毒液でうがいをするようにしました。
（再発しないように気をつけていること）：
帰宅した時には消毒液でうがいをするように心がけています。
(男性 43才 会社員)
＊扁桃腺の腫れに関するページ：「扁桃腺の腫れを 予防する為の６つの方法」はこちらですので、参考にしてみて下さい。
