基本的には、自分で気を付けるようにしています。旦那が家にいるときには、お互い「口が空いてるよ」と指摘し合います(笑) 鼻呼吸の方が喉によいと聞いていてからは、口呼吸より鼻呼吸するよう気を付けています。鼻唄を歌うと自然に鼻呼吸になると聞いたので…

私の口臭が悪化する原因は、いくつかあります。まずは飲酒とにんにく、にら、エスニック料理などの匂いがきつい食べ物が好きで、頻繁に食べます。また、普段から水をたくさん飲む習慣がありません。喉が渇くとかなり口臭がきつくなる感じがします。また、仕…

口元を両手でふさぐ様な形で覆い、息を吐いてすぐに嗅いで確認します。 （女性 29歳 公務員） 口元を手でふさいで、息を吐きにおいを確認する。 （女性 33歳 無職） 朝起きて、手を口に当てて跳ね返ってきた臭いで確認するというやり方をしてる。 （女性 51…